Hogyan szabadulj meg a mitesszerektől egyszerűen, otthon

A mitesszerek és pattanások rendkívül bosszantóak és kellemetlenek lehetnek, de nem kell, hogy elvegyék az önbizalmadat. Megmutatjuk, hogyan szabadulhatsz meg tőlük különféle termékek, eszközök és technikák segítségével. Tudd meg, mi az, ami tényleg beválik a mitesszerek ellen, hogyan szabadulhatsz meg tőlük, és hogy jó ötlet-e egyáltalán nyomkodni őket!

Tartalomjegyzék

7 tipp a mitesszeres bőr ápolására
Kinyomni vagy sem? Lehet ujjal, vákuumos pórustisztítóval és mitesszereltávolítóval is
A mitesszer elleni maszkok és készítmények tisztítják a bőrt
Mitesszeres bőr kezelése házilag, természetes módszerekkel
Házi készítésű arcpakolás- és bőrradír-receptek
Miért alakulnak ki és megelőzhetők-e?
Hogyan lazítsuk fel és tisztítsuk meg az eltömődött pórusokat?

7 tipp a mitesszeres bőr ápolására

Naponta 2× tisztítsd meg az arcodat egy kímélő arclemosóval – lehet az gél, olaj vagy tej.
Arctisztítás után ne feledkezz meg az arctonik használatáról, amely eltávolítja a visszamaradt szennyeződéseket.
Hetente egy-két alkalommal iktass be egy gyengéd peelinget vagy hámlasztó maszkot.
Hetente 1-2 alkalommal használj tisztító arcmaszkot agyagból vagy aktív szénből, lehúzható maszkot, illetve mitesszer elleni tapaszt.
Az egyes mitesszerekre helyi készítményeket, tapaszokat vagy roll-onokat vigyél fel.
Rendszeresen hidratáld a bőrödet a bőrtípusodnak megfelelő arckrémmel.
Kerüld a mitesszerek nyomkodását, mert ez fertőzés terjedéséhez és hegesedéshez vezethet.

Szabadulj meg a bőr alatti és hormonális aknétól

Kinyomni vagy sem? Lehet ujjal, vákuumos pórustisztítóval és mitesszereltávolítóval is

Általánosságban elmondható, hogy a mitesszerek nyomkodása nem javasolt, mivel károsíthatja és hegesítheti a bőrt. Ha azonban nem hagynak nyugodni, és muszáj megszabadulnod tőlük, először győződj meg arról, hogy a kezed és a bőröd tiszta.

Mielőtt hozzákezdenél, gőzöld fel a bőrödet arcgőzölővel (arcszaunával), vagy pihenj egy ideig egy nedves, meleg törülközővel az arcodon. Ez megnyitja a pórusokat és puhítja a bőrt. Ezután ujjbegyeiddel gyengéden nyomhatod a mitesszer környékét, és az ujjaid oda-vissza mozgatásával kilazíthatod azt.

A mitesszerek eltávolítására többféle eszköz is használható.

Az egyik elterjedt megoldás a mitesszereltávolító hurok: egy apró, fémből készült eszköz, amelynek végén hurok található. Ezt a hurkot a pórusnyílás köré kell helyezni, majd óvatos nyomással a tartalom eltávolítható. Használhatsz mitesszercsipeszt is, amellyel a komedók vagy gyulladt elváltozások mechanikusan kinyomhatók.

Kézi eszköz, azaz mitesszereltávolító hurok

+ Megfizethető
+ Kis helyigény
+ Ideális kis, nehezen elérhető területekre (például az orr körül)

- Pontosságot és türelmet igényel
- Helytelen használat esetén bőrsérülést okozhat

Egy további alternatíva a mitesszereltávolító tapasz – ez egy ragasztófelületű csík, amelyet az érintett bőrfelületre kell rögzíteni, majd eltávolításkor a pórusokban felgyülemlett anyagot is kihúzhatja. Végül a vákuumos pórustisztító készülék vákuum segítségével képes a felgyülemlett faggyút és szennyeződést kiszívni.

Vákuumos arctisztító mitesszerekre és aknéra

+ Nagyon hatékony
+ Könnyen használható
+ Megfizethető
+ Minden bőrtípusra alkalmazható

- Bőrirritációt okozhat, tehát helyesen kell használni
- Túl erős lehet érzékeny bőrre
- Nehezebben tisztítható

A mitesszerek eltávolítására szolgáló eszközök előnye a nagy hatékonyság, különösen azoknál, amelyek mélyebben helyezkednek el a bőrben. Használatuk precízebb, mint a manuális nyomkodás, ami gyakran bőrirritációhoz vagy maradandó hegekhez vezethet. Fontos azonban figyelembe venni néhány lehetséges hátrányt: helytelen alkalmazás esetén bőrsérüléseket, véraláfutásokat, hegesedést vagy akár fertőzéseket is okozhatnak. Ráadásul néhány ember számára fájdalmas vagy kellemetlen lehet a használatuk.

A mitesszer elleni maszkok és készítmények tisztítják a bőrt

Kezdésnek a legfontosabb, hogy legyen egy tényleg jó arctisztítód, ami eltávolítja a bőrödről a felesleges zsírt és a szennyeződéseket. Azt javasoljuk, hogy keress olyan lemosót, ami szalicilsavat (BHA-t) tartalmaz. Ez az összetevő ugyanis segít fellazítani a pórusok tartalmát és kíméletesen hámlasztja is a bőrt. Egy másik rendkívül hatékony komponens a benzoil-peroxid, amely antibakteriális hatóanyagként az aknét okozó baktériumok elpusztításában játszik szerepet.

Számos kiváló arctonik érhető el, de a mitesszerek kezelésére kifejezetten a glikolsavat tartalmazó tonikokat ajánljuk. A hialuronsav-tartalmú tonikok is segíthetnek, mivel ezek kiváló hidratáló tulajdonságokkal bírnak, és segítenek megelőzni a jövőbeni pattanások kialakulását. Jó választás lehet a varázsmogyorót (hamameliszt) tartalmazó tonik, amely összehúzza a pórusokat és csökkenti a gyulladást.

Ha arckrémekről van szó, mindenképp olyat keress, ami nem komedogén (azaz nem tömíti el a pórusaidat), és tartalmaz ceramidokat és hialuronsavat. Ezek segítenek hidratálni és helyreállítani a bőrödet. Lokális kezelésekhez ideálisak a benzoil-peroxidot tartalmazó készítmények, amelyek enyhe és közepesen súlyos aknés elváltozások esetén is hatékonyak. Kipróbálhatod még a kénes vagy cink-oxidos termékeket is, ezek kíméletesek és hatékonyak, de nem szárítják ki a bőrödet. Krém, roll-on vagy tapasz formájában is beszerezheted őket.

Milyen arckrémet vegyek?

A problémás bőrtípusok számára számos arcmaszk áll rendelkezésre. Az egyik hatékony alternatíva az agyagmaszk, amely képes kivonni a bőrből a mélyen ülő szennyeződéseket, és felszívja a felesleges faggyút. Kipróbálhatsz lehúzható mitesszermaszkot is, ami eltávolítja a felületi szennyeződéseket, és optikailag kisebbíti a pórusokat. Keresd az olyan összetevőket, , mint a glikolsav vagy a teafaolaj.

Az arcradírok között megtalálod a kémiai peelingeket és az apró szemcséket tartalmazó készítményeket, amelyek mechanikusan radírozzák a bőrt.

A kémiai hámlasztás általában hatékonyabbnak számít, különösen a glikolsavat vagy szalicilsavat tartalmazó formulák esetében. Ezek elősegítik a bőr gyengéd megújulását, az elhalt bőrsejtek és a felesleges faggyú eltávolítását. Emellett kisebb eséllyel okoznak irritációt, így érzékenyebb bőrtípusok számára is javasoltak.

Kémiai hámlasztást akár otthon is alkalmazhatsz, de muszáj pontosan betartanod a gyártó utasításait! Ha bizonytalan vagy, keress fel egy kozmetikust, aki elvégzi neked a kezelést.

A mechanikai hámlasztók, például a szemcsés peelingek bár hatékonyak az elhalt hámsejtek eltávolításában, irritálhatják a bőrt, és mikroszkopikus sérüléseket (mikrorepedéseket) okozhatnak. Alkalmazásuk nem igényel különösebb szakértelmet: felvitel után körkörös mozdulatokkal kell bemasszírozni a bőrbe, majd alaposan leöblíteni.

Érdemes kerülni az alkoholtartalmú kozmetikumokat?

A bőrápoló termékek tolerálhatósága az adott összetevőktől és az egyéni érzékenységtől függ.

Általánosságban elmondható, hogy az alkohol szárító és irritáló hatású lehet, ezért érzékeny bőr esetén általában nem ajánlott. További potenciálisan problémás összetevők az illatanyagok, a mentol, a szulfátok és egyes tartósítószerek.

Mások bőre ugyanakkor jól tolerálja ezeket az anyagokat, mellékhatások nélkül. Éppen ezért a legfontosabb, hogy ismerd a saját bőrtípusodat és az érzékenységedet. Ha bizonytalan vagy, inkább gyengéd, kímélő termékeket válassz.

Mely hatóanyagok hatékonyak a mitesszerek, az akné és a problémás bőrállapot kezelésében?

A szalicilsav képes behatolni a pórusokba, elősegítve a faggyú és az elhalt hámsejtek eltávolítását. A glikolsav hozzájárul a bőr hámlasztásához, és csökkenti a pórusok láthatóságát. A niacinamid (a B3-vitamin egyik formája) gyulladáscsökkentő hatású, és mérsékli a bőrpírt. A retinol gyorsítja a sejtmegújulási folyamatokat, és segít csökkenteni a tág pórusok előfordulását.

Mindennapi ápolás az egészséges arcbőrért

Mitesszeres bőr kezelése házilag, természetes módszerekkel

Nem mindenki rajong a kereskedelmi forgalomban kapható, gyakran komplex összetételű kozmetikai termékeket, ezért összegyűjtöttünk néhány tippet arra, hogyan szabadulhatsz meg a mitesszerektől természetes módon, akár otthon. A szükséges hozzávalók talán kéznél is vannak a konyhádban.

Az első ezek közül a zöld tea, melynek tulajdonságai közé tartozik a faggyútermelés csökkentése. A legegyszerűbb módja, ha tonikot készítesz belőle: áztass be egy kevés zöld teát forró vízbe kb. 5 percre, hagyd kihűlni szobahőmérsékletűre, majd egy vattakorong vagy mosdókendő segítségével vidd fel az arcodra.

Szuper választás a teafaolaj, amely megállítja a baktériumok szaporodását. Ezt felviheted közvetlenül az egyes pattanásokra és mitesszerekre akár egy vattapálcikával is, de a legjobb, ha előtte felhígítod egy hordozóolajjal (például jojoba- vagy mandulaolajjal). A teafaolajat hordozóolajjal keverd össze 1:9 arányban, majd a keveréket vidd fel az érintett területekre vattakoronggal vagy az ujjaid segítségével. Gyengéden masszírozd be a bőrbe, és hagyd hatni 10–15 percig, ezt követően langyos vízzel alaposan öblítsd le.

Alkalmazható továbbá só- vagy cukoralapú peeling is, mely hámlasztó hatásával eltávolítja a bőrről a pórusokat elzáró elhalt hámsejteket. Kiemelkedően jó választásnak bizonyulnak az agyagmaszkok vagy az aktív feketeszén maszkok, melyek hozzájárulnak a pórusokban felgyülemlett szennyeződések és faggyú eltávolításához.

Házi készítésű arcpakolás- és bőrradír-receptek

Házi arcpakolás mitesszerek ellen zöld teából

A zöld teás arcpakoláshoz keverj össze 1 evőkanál zöld teát (por alakút ajánlott használni), 1 evőkanál mézet és fél evőkanál aloe vera gélt. Miután jól elkeverted, vidd fel az arcodra, hagyd hatni kb. 10 percig, majd langyos vízzel alaposan öblítsd le.

Arcpakolás zabpehelyből és mézből

2 evőkanál aprított zabpehelyhez adj 1 evőkanál mézet és 1 evőkanál citromlevet. Keverd össze, kend fel egyenletesen az arcodra, és hagyd rajta 10–15 percig. Ezt követően langyos vízzel öblítsd le; a zabpehelynek köszönhetően az öblítés során egy enyhe mechanikai hámlasztást is végezhetsz.

Agyagmaszk mitesszerek kezelésére

Keverj össze 2 evőkanál bentonit agyagot, 1 evőkanál almaecetet és 1 evőkanál vizet. Vidd fel az arcodra, de kerüld a szem környékét. Hagyd hatni 10–15 percig, majd öblítsd le langyos vízzel.

Házi arcmaszk aktív feketeszénnel

1 evőkanál aktív szénporból, 1 evőkanál mézből és 1 evőkanál vízből készíts keveréket, amelyet egyenletesen kenj fel az arcodra. Hagyd hatni 10–15 percig, mielőtt leöblítenéd.

Házi cukorpeeling mitesszeres bőrre

Keverj össze 1 evőkanál cukrot (lehet kristálycukor vagy barna nádcukor is), 1 evőkanál citromlevet, 1 evőkanál mézet és 1 evőkanál olíva- vagy arcápoló olajat. Vidd fel az arcodra, és gyengéd, körkörös mozdulatokkal masszírozd be a bőrödbe. Ezután langyos vízzel öblítsd le.

Miért alakulnak ki és megelőzhetők-e?

Mitesszerek: kialakulásukat az eltömődött pórusok okozzák

Ez egyfajta aknés elváltozás, és egy igen elterjedt bőrállapot, amely minden korcsoportot és bőrtípust érinthet. Akkor jönnek létre, amikor a bőr pórusai elzáródnak faggyúval, elhalt hámsejtekkel vagy baktériumokkal.

A pórus belső része, azaz a szőrtüsző, faggyúval és elhalt hámsejtekkel telítődik. Amennyiben a szőrtüsző nyitott marad, mitesszer formájában válik láthatóvá, mivel annak tartalma oxigénnel érintkezik. A mitesszer sötét árnyalatát nem a szennyeződések, hanem a melanin – az elhalt hámsejtekből származó bőrpigment – okozza. Ha a szőrtüsző zárt, a benne lévő anyag a bőr alatt marad, ami míliák vagy fehérfejű mitesszerek kialakulásához vezet.

Mitesszerek megelőzése

Van néhány megelőző módszer, amit könnyedén beépíthetsz a napi rutinodba.

Az arcodat naponta kétszer tisztítsd meg egy kíméletes arctisztítóval – így eltávolítod a felesleges zsírt, a koszt és a sminket.
Ne dörzsöld a bőröd, mert ez irritációt okozhat, és csak még több mitesszer keletkezhet.
Használj tonikot a bőr alaposabb tisztításához, valamint egy megfelelő arckrémet. A kozmetikumok és sminkek vásárlásakor keresd a „nem komedogén” jelzést; ez azt jelenti, hogy a termékeket úgy fejlesztették ki, hogy kisebb eséllyel tömítik el a pórusokat.
Ne feledkezz meg a párnahuzatok rendszeres cseréjéről sem – a higiénia kiemelten fontos szerepet játszik a megelőzésben.
Törekedj arra is, hogy az arcodat minél kevesebbszer érintsd meg.

Hogyan lazítsuk fel és tisztítsuk meg az eltömődött pórusokat?

Az egyik módszer az arc gőzölése speciális gőzölővel vagy egy tál forró víz fölött; ez megnyitja a pórusokat, és puhábbá teszi a bőrt. Egy másik megoldás, ha meleg, nedves mosdókendőt teszel a mitesszerekre – ez is fellazítja, és megkönnyíti az eltávolításukat. A pórusok fellazítását és tisztítását követően mindig hideg vizes öblítés javasolt, a pórusok összehúzása és bezárása érdekében.

Az agyag- és aktív szén maszkok segítenek kihúzni a pórusokból a szennyeződéseket. Használhatsz pórustisztító eszközt is, például vákuumos pórustisztítót vagy speciális hurkot a manuális kinyomáshoz. De nagyon figyelj, nehogy megsértsd a bőrödet!