Válts környezettudatos életmódra: zero waste, újrahasznosítás, természetes kozmetikumok

Az otthoni komposztálás a humifikáció hagyományos módszerén alapul - a talajban lévő anyagok lebontásán, amely humuszképződéshez vezet. Ez például a kertben elhelyezett komposztálóban történhet. A komposztáló lehet klasszikus nyitott komposztáló siló komposztáló formájában, vagy modern zárt komposztáló, amelyben a humifikáció sokkal gyorsabban megy végbe, mint a nyitott típusúban. A komposztnak köszönhetően csökkenthető a szerves hulladék mennyisége, amely nem kerül szemétégetőbe vagy szemétlerakóba, hanem kiváló tápanyagforrásként szolgál majd a növényeidnek vagy a kertednek.

Gilisztakomposztálóval készíthetsz vermikomposztot, amely egy szerves trágya, amelyet a biológiai maradványok átalakításával speciálisan giliszták segítségével állítanak elő. A háztartási hulladék csökkentését szolgálja. Ezt a komposztálót elhelyezheted a konyhában, az erkélyen, a teraszon, a folyosón vagy akár a garázsban. A mai gilisztakomposztáló modellek tetszetős kialakításúak, így a figyelem középpontjába kerülnek.

A komposztáló vásárlása előtt gondold át, hogy milyen hulladékot komposztálhatsz, és alaposan tanulmányozd át, hogy mi nem tartozik a komposztálóba. A komposztálási folyamat során folyamatosan forgasd a hulladékot, hogy levegőt vezess bele, amely szükséges a lebomlásához. Gondosan figyeld a komposztot, és rendszeresen adj hozzá új anyagot. Ügyelj a megfelelő páratartalomra (a száraz hulladékot permetezd vízzel, vagy éppen ellenkezőleg, tegyél száraz hulladékot a túl nedveshez). A komposztálási folyamat felgyorsítására komposztgyorsítót használhatsz.

Bár az otthoni komposztálás a kertben és zárt térben meglehetősen egyszerű módja a háztartási hulladék minimalizálásának, maga a komposztálási folyamat több héttől akár hónapokig is eltarthat. Ahhoz, hogy a komposztáló vagy a gilisztakomposztáló megfelelően működjön, ne engedjen szagot vagy ne vonzza a kártevőket, fontos betartani néhány alapvető szabályt, hogy mi való a komposzthalomba és mi nem.

Hogyan készíts komposztot és mit lehet komposztálni? Hogyan válassz komposztálót?

Érdekel, hogyan tudnád alkalmazni a zero waste elveit a háztartásodban?

• Korlátozd a műanyag termékek használatát – cseréld le őket más újrahasznosítható vagy újrahasznosított anyagra, vagy válassz biológiailag lebomló anyagokat (pamut, len, kender, papír). Paradox módon a könnyű, kompakt és nagyon sérülésálló poliészter táskák is jó szolgálatot tesznek. Például még a gyerekeknek szánt fajátékok is sokkal tovább kitartanak, és jótékonyabbak az egészségre, mint a nem tanúsított műanyag játékok, amelyek gyakran veszélyes ftalátokat tartalmaznak.
• Fókuszálj az energia- és vízfogyasztás csökkentésére, a helyi és megújuló erőforrások támogatására, valamint a vásárolt termékek előállításának és szállításának energiaintenzitásának minimalizálására.
• Hasznosítsd újra és gyűjtsd szelektíven a hulladékot – hasznosítsd újra mindazt, ami újrahasznosítható. Szerezz be egy szelektív szemetest, amivel ez szinte magától fog menni. Válogasd szét a papírt, a műanyag csomagolóanyagot és palackokat, az üveget, a kartont, a konzerveket, és tanuld meg, mi nem tartozik a szelektív szemetesbe (tojástartó, használt papírzsebkendő, WC-papír tekercs, zsíros papírok, stb.).
• Mondj nemet az egyszer használatos műanyag termékekre – az éttermekben részesítsd előnyben a fém evőeszközöket az eldobható műanyagok helyett, cseréld le a műanyag szívószálakat rozsdamentes acél, üveg vagy bambusz szívószálakra, és a klasszikus mosogatószivacsok helyett használj komposztálható változatokat, esetleg mosható ruhát vagy kefét természetes sörtékkel. A kávéfogyasztók értékelni fogják a saját utazóbögrét, amely mellett kivétel nélkül mindenkinek jól jön egy üvegből, rozsdamentes acélból vagy műanyagból készült kulacs is. Nemcsak a természet, de a bankszámlád is megérzi az eldobható PET-palackos italok vásárlásának lecsökkentését.
• Vásárolj használt dolgokat - bútorok, ruhák és játékok is olcsóbban vásárolhatók meg, a kínált áruk között pedig sokszor kész kincseket is találhatsz.
• Készíts házi készítésű tisztítószereket, amelyek gondoskodnak az otthonodról a természetes összetevők erejével. Az ecet, a szódabikarbóna, a citromlé vagy a só szinte minden otthoni problémán segíthet, legyen szó a hűtőben lévő szagok megszüntetésétől kezdve a mosogató rozsdátlanításán, a lefolyó eltömődésének megszüntetésén át egészen a padló felmosásáig. A szódabikarbóna, a citromsav, a természetes illóolajok és a víz felhasználható WC-tisztító tabletták készítéséhez. A szódabikarbóna sóval és citromsavval pedig alapul szolgálhat mosogatógép tabletták készítéséhez.
• A boltból származó természetes tisztítószerek gyakran kiegészíthetők a megvásárolható utántöltőkkel. A csomagolásmentes boltokban lehetőség van a kiválasztott tisztítószert a kannából a hozott tárolóba önteni. A klasszikus háztartási kellékeknek számos vonzó alternatívája létezik – természetes kefék, viaszos szalvéták élelmiszerekhez, palackok, zacskók zöldségekhez és gyümölcsökhöz és egyéb ökologikus tárgyak.

Hogyan lehet környezetbarát a háztartásod? 

A zero waste kozmetikumok a testápoló termékekhez is kapcsolódnak. Mely termékekre vonatkozik leggyakrabban a csomagolásmentes megoldás?

• Szilárd tusfürdők: papírba csomagolva vagy teljesen csomagolás nélkül értékesítik őket,
• szilárd samponok és kondicionálók: papírba vannak csomagolva vagy akár semmibe, és tovább kibírják, mint a hagyományos folyékony hajápoló termékek,
• dezodorok: a szilárd dezodorokat leggyakrabban papírtekercsbe, a krém állagú dezodorokat pedig újrahasznosítható dobozba csomagolják, amelyből kézzel vihetők fel a bőrre,
• menstruációs kehely: a kiváló minőségű alapanyagnak (orvosi szilikon) köszönhetően megfelelő karbantartás mellett hosszú évekig kitart,
• szövet sminklemosó párnák: moshatók és többnyire bambusz anyagból, 100% pamutból vagy durvább frottírból készülnek,
• szövet betétek melltartókba: a szoptató anyáknak szánt mosható betétek helyettesítik az eldobható változatokat,
• textil egészségügyi betét, menstruációs bugyi,
• fogkefék: bambuszból vagy komposztálható anyagból készült cserefejek formájában,
• hagyományos borotvák cserélhető pengével,
• természetes sörtékkel és összehajtható nyéllel ellátott sminkecsetek,
• konjac szivacsok bőrtisztításhoz és minkeltávolításhoz,
• természetes tengeri szivacsok,
• fogkrémek: por vagy újratölthető formában árusítják csomagolásmentes boltokban,
• természetes dekorkozmetikumok: gyakran papírcsomagolásba csomagolva,
• textilpelenkák, textil baba törlőkendők és egyéb babafelszerelések.

A természetet szem előtt tartó babafelszerelések listája   A női kozmetikumok áttekintése

A fenntarthatóság trendje a vásárlási szokásokra is hatással van, vagyis a fogyasztók igyekeznek minimalizálni a vásárlásaik környezetre és társadalomra gyakorolt negatív hatását. Olyan árukat választanak, amelyek megújuló forrásból, az etikai szabályok és a munkavállalók megfelelő munkakörülményeinek betartásával készültek. Ezek a termékek általában hosszabb élettartammal, jobb minőséggel és időtlen kialakítással büszkélkedhetnek. A fenntartható vásárlás az egyszer használatos műanyagok korlátozását, a hulladék mennyiségének csökkentését és az ezzel összefüggő csomagolások újrahasznosítását is jelenti. Éppen ezért az sem kivétel, ha a boltban találkozunk vászontáskákkal, melyek a mikrotén zacskók fenntartható alternatívájaként vásárolhatók meg. Már nem adnak automatikusan (és ingyen) nejlon táskát a szupermarketben vagy ruhavásárláskor, és sok fogyasztó inkább papír vagy saját szövettáskát használ műanyag táskák helyett.

Ha fenntartható módon szeretnél vásárolni, vásárlásoddal támogasd azokat a helyi gyártókat vagy cégeket, amelyek részt vesznek a fenntartható fejlődésben, és nemcsak a gyártásra, hanem az újrahasznosításra is figyelmet fektetnek, miután a termékeik elérik az élettartamuk végét.

Mi a fenntartható vásárlás?

• Fontold meg a vásárlás szükségességét: Valóban szükséges-e valamit megvásárolni? Nem tudod helyettesíteni egy olyan termékkel, ami már van otthon?
• Válassz minőségi termékeket: Vedd figyelembe annak az anyagnak a minőségét és tartósságát, amelyből a termék készült. A minőségi termék ára magasabb lehet, mint egy gyengébb minőségű terméké, de végül jobban megtérül.
• Vásárlás helyi termelőktől: Ha helyi vállalkozóktól vásárolsz árut, támogatod a magyar gazdaságot. Ráadásul ezek a termékek kevésbé károsítják a környezetet, mivel nem repülték át a fél bolygót.
• Adj esélyt a használt áruknak: Ne állj ellen a használt cikkek vásárlásának a bazárból vagy a swapból (felesleges tárgyak cseréje).

Az élelmiszer-fenntarthatóság kérdése nemcsak a csomagolással és a végső fogyasztóhoz való eljuttatásával, hanem a teljes termelési ciklussal kapcsolatos. A fenntartható táplálkozás csekély hatással van a környezetre, és tiszteletben tartja az ökoszisztéma biológiai sokféleségét. Fő célja, hogy a jelenlegi generációk egészségesebb életmódra terelhessék gyermekeiket.

Milyen étkezési szokásokat vegyél fel, hogy azok összhangban legyenek a fenntarthatósággal?

• Korlátozd a feldolgozott élelmiszerek vásárlását - részesítsd előnyben az „igazi” ételeket.
• Csökkentsd a szükségtelen csomagolásba csomagolt élelmiszerek fogyasztását, ezáltal csökkentve a hulladék mennyiségét.
• Vásárolj bioélelmiszereket (műtrágya, növényvédő szerek és gyomirtó szerek nélkül termesztettek), amelyek termesztése csökkenti a talaj-, víz- és légszennyezést.
• Vásárolj helyi és szezonális élelmiszereket – természetes környezetben, a közeledben termesztve segít csökkenteni a közlekedésből származó károsanyag-kibocsátást és fenntartani a helyi gazdaságot.
• Adj esélyt a vegán és vegetáriánus ételeknek, mivel a hús- és tejtermékek előállítása nagy mennyiségű földet, vizet és energiát igényel.
• Részesítsd előnyben a zöld étrendet, azaz a növényi eredetű élelmiszereket.
• Egyél alacsony szén-dioxid-kibocsátású ételeket, például hüvelyeseket, zöldségeket és teljes kiőrlésű gabonát.
• Részesítsd előnyben a fenntartható mezőgazdaságból vagy halászatból származó élelmiszereket.

Hogyan spórolj az élelmiszereken?  Zöldségek és gyümölcsök feldolgozása Hogyan tárold a zöldségeket és gyümölcsöket a hűtőszekrényben?

A fenntartható fejlődés koncepcióját először a World Environmental Protection Strategy című dokumentum fogadta el hivatalosan, amelyet 1980-ban az UICIN (Természetvédelmi Világszövetség), az UNEP (Az ENSZ Környezetvédelmi Programja) és a WWF (Természetvédelmi Világalap) készített elő. 7 évvel később az ENSZ Közgyűlése elfogadta a Gro Brundtland vezette csoport által készített, Közös jövőnk című jelentést, amelyben a kifejezést úgy határozták meg, mint „olyan fejlődés, amely kielégíti a jelen szükségleteit anélkül, hogy veszélyeztetné a jövő nemzedékek esélyét arra, hogy ők is kielégíthessék szükségleteiket.”

Napjaink egyik legfontosabb kihívása a gazdaság, a társadalmi szempontok és a környezet egyensúlyának megteremtése. A bolygónk által biztosított erőforrásoknak megvannak a korlátai, ami miatt a folyamatos növekedés nem lehetséges. A fenntarthatóság elveinek köszönhetően megteremthetők a környezeti és gazdasági stabilitás feltételei, amely elengedhetetlen az emberiség és a bioszféra fennmaradásához. A fenntarthatóság a környezetvédelemhez, a társadalmi egyenlőséghez és kohézióhoz, a gazdasági jóléthez, a fenntartható termeléshez és fogyasztáshoz, a közlekedéshez, az éghajlatváltozáshoz, a tiszta energiához, a természeti erőforrások megőrzéséhez és a közegészségügyhöz kapcsolódik.

Mi a fenntarthatóság, és miért kell figyelmet szentelni a tanúsítványainak?

Elméletben ez a fogalom felfogható, mint a fogyasztói életmód elutasítására irányuló törekvés, amely kevesebbet vesz el tőlünk, mint amennyit ad. Az erőforrások, áruk és élelmiszerek pazarlásának korlátozásával nemcsak pénzt takarítasz meg, hanem hozzájárulsz a környezet védelméhez is. A fenntarthatóság az elmúlt évek trendjévé vált, és ahogy az lenni szokott, egyben remek lehetőség az úgynevezett greenwashingra – a gyártó félretájékoztatja a fogyasztókat termékei, szolgáltatásai vagy az egész cég ökológiai előnyeiről. Éppen ezért jó, ha nyitott szemmel járunk, és mindig alaposan utánanézünk, hogy valóban azt vásároljuk-e, amit az adott termék vagy szolgáltatás állít.

A greenwashing részeként a gyártók előszeretettel alkalmazzák saját tanúsítványaikat, amelyek talán közel sem fednek le annyi területet, mint a nemzetközileg elismert tanúsítványok. Még a „természetes” címke vagy a természetes csomagolóanyag is lehet pusztán az eladó marketing lépése, és valójában semmi köze a termék természetes eredetéhez vagy összetételéhez.