Hogyan rendezd be a gyerekszobát egy kisiskolás számára?

Javasoljuk, hogy kezdj a helyiség különálló zónákra való felosztásával. Ha már egy korábbi szobát ilyen módon berendeztél, akkor semmi meglepővel nem fogsz találkozni. A játszó- vagy pelenkázórészt tanulósarokká alakíthatod, így a szobában a gyereknek mindig lesz helye a pihenésre és a játékra, de egyben zavartalanul nekifoghat a tanulásnak is. Ezeknek a részeknek vagy zónáknak a kialakításáról többet tudhatsz meg a Gyerekszoba a Feng Shui szerint című cikkünkben.

Sok apró részletre kell figyelned, ezért a legegyszerűbb, ha listát készítesz a teendőkről és a beszerzendő holmikról. Nyilvánvaló, hogy a gyereknek megfelelő íróasztalra lesz szüksége, elegendő kihasználható felülettel. Ezen kívül azonban számtalan más dologra is figyelned kell.

Ilyen például a gyerekszoba festése. Általában nem jó, ha az egész helyiség extravagáns színekkel és mintákkal van kifestve. Ezek alkalmasabbak a játszórészhez, de könnyen elvonhatják a gyerekek figyelmét az ágy közelében. És ugyanez vonatkozik az új tanulórészre is. Itt a gyerekeknek zavartalanul kell elmélyedniük a tanulásban, és a legkisebb dolog is könnyen elterelheti a gondolataikat. Például a sárga szín nagymértékben támogatja a tanulást és az összpontosítást. Ne felejtsd el, hogy gyakran még az óvodásoknak is egyértelmű véleményük van arról, hogyan nézzen ki a szobájuk, ezért kérdezd meg őket, és vond be őket is például a tapéta kiválasztásába.

Hogyan fesd ki a gyerekszobát?

A festéssel kéz a kézben jár a világítás kiválasztása. Ez nem csak a jól használható és rendezett helyiség, hanem a szem megfelelő kímélésének kulcsa is. Soha ne hagyatkozz csak egy központi fényforrásra. Főleg iskolás gyerekek számára elengedhetetlen az asztali lámpa és az olvasólámpa.

Milyen lámpát válassz a gyerekszobába?

Mielőtt egy adott bútordarab keresésére sietnél, gondold át, hová is helyezed majd el azt. Itt ismét visszatérünk a korábban már említett zónák koncepciójához. Ideális esetben a játéksarok egyáltalán nem lehet az íróasztal mellett, hogy ne vonja el a kisdiák figyelmét a tanulásról. Annak érdekében, hogy a gyerek ne legyen beszorítva egy sötét sarokba, még akkor sem, ha egy minőségi lámpa világítja meg a teret, a legjobb az asztalt az ablak közelébe helyezni. Ez elegendő napfényt biztosít. Lehetőleg úgy állítsd be, hogy a gyerek ne háttal üljön a térnek, mivel ez tudat alatt nyugtalanságot okoz.

• Nem megfelelő magasság: mindig a gyerekkel együtt válasszunk, általában 70-75 cm körül legyen. A gyerek mindkét lábának le kell érnie a talajra, és amikor a kezét az asztallapra helyezi, a karok a könyöknél derékszöget képezzenek. Ha túl nagy az asztal a számára, átmenetileg lábtartóval is orvosolhatod a helyzetet.
• Nem megfelelő hosszúság: a szülők számára megfelelőnek tűnhet, de nem mindig az. Az elején a gyerek még kényelmesen elhelyezheti mind a könyökét, mind a füzetet egy tankönyvvel az asztalon. Ám idővel a tanuláshoz szükséges eszközök száma azonban megnövekedhet, például amikor egy számítógép is felkerül az asztalra. Ezért számolj némi extra tartalék hellyel. Nincs rosszabb motiváció a tanuláshoz, mint egy zsúfolt íróasztal. Válassz legalább 120 x 60 cm alapterületű asztalt.
• Kevés tárolóhely: egyes szülők annyira az asztal ideális méretére és elhelyezésére koncentrálnak, hogy elfelejtik ellenőrizni, lesz-e elegendő tárolóhely. A gyereknek nemcsak füzetekre, tankönyvekre és írószerekre lesz szüksége, hanem az elektronikai cikkek, kábelek, töltők és pendrive-ok tárolását is meg kell majd oldani. Ha nem most, akkor pár év múlva biztosan. Ezen kívül az átgondoltan elhelyezett asztalfiókok, mobil fiókos szekrények és hagyományos fiókos szekrények megtanítják a kisiskolásokat a rendszerezésre és a rend fenntartására.

Egy meglehetősen apró szobát próbálsz ügyesen berendezni? Gondolj mindenekelőtt az egyes bútorok multifunkcionalitására. Egy ilyen sokoldalú bútor lehet például egy emeletes ágy beépített tárolóhellyel és egy íróasztallal a földszinten. Ez a megoldás azonban jobban megfelel világos helyiségekbe, amelyeket megfelelő mennyiségű napfény ér. Ellenkező esetben az ágy alatti alsó teret játszósaroknak vagy pihenőrésznek is kialakíthatod.

Bár úgy tűnhet, hogy egy iskolás szobájában az íróasztal játssza a főszerepet, ez nem így van. Mindennek az alapja az egészséges alvás egy minőségi, felnőtt méretű ágyon. Matthew Walker, az idegtudományok professzora a Miért alszunk című bestsellerében hangsúlyozza, hogy a jó éjszakai alvás az agyunknak és a testünknek egyaránt jót tesz. Úgy tűnik, nincs egyetlen szerv a testben és egyetlen olyan folyamat sem az agyban, amire az alvás ne lenne pozitív hatással. Ezért, ha nem biztosítunk kedvező környezetet az alváshoz (jól kialakított alvózónát), akkor nincs értelme az íróasztal ideális elhelyezkedésével foglalkozni.

Például, ha helyhiánnyal küzdesz, részesítsd előnyben a nagyobb ágyat a nagy íróasztal helyett. Az asztal kisebb méretét ellensúlyozza, ha elegendő fiókkal rendezik. Az ideális pihenőzóna jó, ha a szoba csendesebb részén van, távol az ablakoktól és ajtóktól. Ha a hely engedi, és nem kell túlzottan foglalkozni a helytakarékossággal, akkor ebben a zónában mindössze egy ágy és egy éjjeliszekrény lámpával kapjon helyet.

Hogyan válassz ágyat?

Annak érdekében, hogy az iskolára való átállás a lehető legkönnyebben menjen, mindig hagyj helyet a játéknak a gyerekszobában. Az évek során ezt a helyet szükség szerint lehet növelni, csökkenteni vagy átalakítani. Mindenesetre jó, ha a gyerekeknek mindig lehetőségük van elérhető közelségben a kikapcsolódásra.

Nincs általános tanács a játszósarok berendezésére. Vedd figyelembe a gyerek életkorát és az érdeklődési köreit. Jó, ha a kisiskolásoknak rendelkezésre áll egy hely, ahol kiállíthatják például az iskolában készült alkotásaikat és az egyéb erdőből hozott kincseket. Ugyanakkor a játszórész tartalmazhat mindenféle mászókát, játszóházakat és népszerű játékokat. Ha a szoba kemény padlóval rendelkezik, legalább a helyiség ezen részére szerezz be egy puha rövidszálú szőnyeget. Egy ilyen szőnyegen sokkal könnyebb például LEGO tornyot építeni.