Hogyan rendezd be álmaid hálószobáját? Inspiráció a hálószoba berendezéséhez az ágytól a dekorációig

A hálószoba a béke, a pihenés és az intimitás helye. Itt merítünk erőt a következő napra, és itt osztjuk meg szeretteinkkel az ébredés utáni és elalvás előtti első pillanatokat. A funkcionalitást és a megjelenést egyaránt szem előtt tartva kell berendezni, hogy kényelmesen, kipihenten érezzük magunkat benne.

Tartalomjegyzék

Aludj rá egyet!
Kezdd az ággyal
Rács és keret nélkül
A matrac a minőségi alvás alapja
A matrac megfelelő védelme meghosszabbítja annak élettartamát
Az ágyneműhuzat több, mint dekorációs elem
A jól átgondolt tárolóhelyek helyet takarítanak meg
Még a ruhásszekrénynek is szüksége van kiegészítőkre
A kisebb bútorok is nagy szolgálatot tehetnek
Érezd magad kellemesen az ágyban
Hangsúlyozd ki az ízlésed gyönyörű dekorációkkal
Gondolj a privát szférádra is
A megfelelő világítás megfelelő hangulatot teremt
A padló teszi teljessé az összbenyomást
Még egy kis hálószoba is elegendő kényelmet biztosít
A Feng Shui segít a jobb alvásban

Aludj rá egyet!

A hálószobában pihenünk, alszunk, egy meghitt helyen osztozunk a párunkkal és erőt gyűjtünk betegség idején. A hálószoba helyét ezért a ház vagy a lakás nyugodt részén célszerű kijelölni, lehetőleg úgy, hogy ne legyen átjárható, kivéve a fürdőszoba vagy az öltöző bejáratát. A hálószoba berendezésénél gondoljunk a bútorok megfelelő elrendezésére és az ablakhoz való közvetlen hozzáférésre. A hálószobában minden körülmények között jól és kellemesen kell éreznünk magunkat. A tér legyen szellős és hangulatos, az általunk preferált stílusnak megfelelően.

Belsőépítészeti stílusok

Kezdd az ággyal

Minden hálószobában az ágy a legfontosabb bútor. Lehet fém, kárpitozott, laminált vagy tömörfa. Minden felsorolt anyagnak megvannak a maga előnyei és hátrányai.

Fém ágy

A fém természetesen nagyon érzékeny a környezeti hőmérsékletre. Míg meleg napokon enyhén kitágul, télen kellemetlenül hideg. A fém ágykeretek többnyire vasból és annak ötvözeteiből készülnek. Erősek, strapabíróak és a por nedves ruhával vagy speciális antisztatikus kendőkkel letörölhető róluk. A fémágyak egyes modelljeinek tulajdonosai panaszkodnak a nyikorgásra, ezért légy óvatos a választás során.

Kárpitozott ágy

A kárpitozott ágyak a legnépszerűbbek közé tartoznak, mivel nincsenek éles széleik és kiálló csavarok – ezek a párnázás és egy szövetréteg alatt vannak elrejtve. Az egészséges alvás szakértői szerint azonban lényegesen több port szívnak magukba, mint a más anyagból készült ágyak, ami megnehezíti a karbantartásukat. Emiatt különösen alkalmi alvásra vagy a vendégszobába ajánljuk őket. A kárpitozott ágymodellek gyakran a legmegfelelőbbek az idősebb emberek számára, akik idős korukban jobban értékelik a magasabb ágyakat, mivel ezekből könnyebben fel lehet kelni.

Laminált ágy

A laminált ágyak általában nem érik el a tömörfa ágyak minőségét. Az alacsonyabb áruk az illesztések szilárdságának rovására megy, amelyek idővel meglazulnak, és így az ágykeret mozoghat. Előfordulhat, hogy a csavarozott illesztéseket nem lehet meghúzni, aminek következtében az ágy nyikorogni kezd. Egy bizonyos idő elteltével az oldalak felső részén lévő ragasztott élek fokozatosan leválhatnak.

Tömörfa ágy

A tömörfa ágyak fő előnyei a természetes anyag, a melegség és az ágykeret szilárdsága. A fa rendkívül kellemes tapintású, ráadásul egészségre ártalmatlan. A tömörfából készült ágy kiválasztásakor érdemes ellenőrizni a fa keménységét. A lucfenyő és a sima fenyő általában puhább, ezért hajlamosabbak a sérülésekre és a zúzódásokra. A puha fenyővel ellentétben a lucban kevesebb csomó található, és nem tartalmaz annyi gyantát, így nem változtatja meg annyira a színét a napon. A hosszabb élettartamú keményfák közé soroljuk a bükköt, tölgyet és nyírt. A magasabb ár nagyobb ellenállással és tartóssággal jár együtt.

Rugós ágy

Említést érdemelnek az amerikai magas doboz rugós (másnéven Boxspring) ágyak is, amelyek különösen a luxus és a minőség kedvelőinek tetszenek. Ez az ágytípus tartalmaz egy matracot és egy úgynevezett toppert, azaz egy fedőmatracot, amely megvédi a matracot a kopástól, keményebbé vagy puhábbá teszi a felületét, és az egyéni igények szerint könnyen cserélhető.

Hogyan válassz ágyat?

Az ágy kiválasztásakor az anyagon kívül a megfelelő méretekre is gondolni kell, hogy az ágy elférjen a szobában, és egyben elegendő teret biztosítson a minőségi pihenéshez.

Rács és keret nélkül

Az ágykeret után a következő, gondos körültekintést igénylő lépés a megfelelő ágyrács kiválasztása. A rosszul kiválasztott ágyrács lerövidítheti a matrac élettartamát és különösen rossz minőségű alvást eredményezhet.

Az ágyrács nem csak a matrac tehermentesítésére szolgál, hanem arra is, hogy alaposan szellőzzön, és megóvja a nedvességtől, amelyben a poratkák és a penészgombák szaporodnak. Ezenkívül az állítható rácsok pihentetőbbek a fáradt vagy visszeres lábak számára. A minőségi ágyrácsok anatómiai zónákra vannak osztva - az egyes részeik eltérő merevséggel rendelkeznek, hogy a lehető legnagyobb kényelmet biztosítsák.

Tanácsra van szükséged az ágyrács kiválasztásához? Tekintsd meg útmutatónkat, amely segít bővíteni a látóköröd. Választhatsz léces ágyrácsok, lamellás ágyrácsok vagy tömörfa ágyrácsok közül – mindegyik típus más típusú matrachoz ajánlott. A megfelelő méret és teherbírás fontossága magától értetődő.

Hogyan válassz ágyrácsot?

A matrac a minőségi alvás alapja

A megfelelő matrac kiválasztása nem könnyű feladat. Olyan sok jellemző közül választhatsz – mint például az ágyrács, matracok típusa, keménység, anyag, zónákra osztás, méret, magasság stb. szerint –, hogy szinte bele is szédülsz. És mivel matracot nem egy-két évre veszel, érdemes különösen odafigyelni a kiválasztására. Ha követed az általánosan ajánlott napi nyolc óra alvást, életed egyharmadát alvással töltöd. És ez egyáltalán nem kevés. Szóval törjük fel együtt ezt a kemény diót.

A matrac keménysége

Általánosságban elmondható, hogy a férfiak és a fiatalabbak a keményebb matracokat részesítik előnyben, míg a nők és az idősebbek éppen ellenkezőleg, a puhább modelleket. Itt azonban légy óvatos – míg a túl merev felület csípő- és más ízületi fájdalomhoz vezethet vagy súlyosbíthatja azt az idősek számára, a puha matrac megnehezítheti a felkelést. Ezért a legjobb a számukra az úgynevezett arany középút.

A 90 kg alatti súlyú személyeknek semmilyen módon nem kell megküzdeniük a matrac keménységének a kérdésével, és pusztán érzés alapján választhatják ki a matracot. A választásnál az ezen súlyhatár felettiek ideális esetben 3-5-ös keménységű matracot válasszanak, ami kellő tartást biztosít a számukra.

Melyik matrac lesz a megfelelő az alvási pozíciód alapján?

Ha semmilyen egészségügyi problémával nem küzdesz, a nagyobb súly vagy életkor sem zavar, akkor a kedvenc alvási pozíciód alapján választhatsz matracot. A matracnak különösen azokon a helyeken kell alkalmazkodnia, ahol a legnagyobb nyomás nehezedik rá (váll, lapocka, deréktáj és sarok).

Háton alszol: Ez a legegészségesebb alvási pozíció. A számodra legmegfelelőbb matrac az, amely kellően megtámasztja a tested. Választhatsz keményebb matracot (3-5-ös keménység), ami biztosítja, hogy alvás közben ne ereszkedjen meg a csípőd, és csökkenti a hátfájást.
Hason alszol: Ez a pozíció kiválóan alkalmas, amikor fáj a derekad, mivel kiegyenlíti a porckorongokra nehezedő nyomást. Érdemes ellenőrizni a párna magasságát, ami a nyaki gerincfájdalmakkal hozható összefüggésbe. Hason alváshoz egy közepes, 2-4-es keménységű matracot ajánlunk, mivel egy puhábba besüllyednél, a keményebb pedig kényelmetlen lenne a számodra.
Oldaladon alszol: Az 1-3-as keménységű puha matrac ideális megoldás lesz számodra. A vállad és a csípőd környékén visszahúzódik, aminek köszönhetően azok nem fognak fájni, és elkerülheted a késztetést, hogy alvás közben állandóan pozíciót válts.
Gyakran váltogatod a pozíciót alvás közben: Ebben az esetben nem fogsz hibázni, ha egy univerzális 2-4-es keménységű matracot vásárolsz.
Összegömbölyödve alszol: Az úgynevezett magzati pózban való alvás a legkevésbé egészséges az összes alvási pozíció közül. Ez a gyakran népszerű pozíció légzési zavarokat okoz, és alvás közben az idegrendszer egésze nem lazul el kellőképpen, ellenkezőleg, enyhe feszültségben marad.

A matrac hossza, szélessége és magassága

Amikor az új dupla matrac méretén gondolkozol, valószínűleg a következő kérdéssel találkozol: „Egy közös vagy két különálló matrac legyen?”

Az egy darabból álló matrac előnye az egyenletes felület, amiben nincs rés az egyes matracok között. Ebben az esetben az a legnehezebb, hogy olyan matracot válasszunk, ami száz százalékig megfelel a pár mindkét tagjának – elvégre mindannyiunknak más a preferenciája a matrac anyagát és keménységét illetően.

Állítható ágyráccsal rendelkező ágy esetében különálló matracok is használhatók - persze ez függ a matrac típusától is (a rugós matracok nem megfelelőek ilyen esetben). Ezek könnyebben kezelhetők (pl. költözéskor, az ágynemű felhúzásakor vagy a kimosott matrachuzat visszahelyezésekor) és a levehető huzatok mosása is könnyebb lesz.

Melyek a standard méretű matracok?

Az egyszemélyes ágy matracának szabványos mérete 80 x 200 cm és 90 x 200 cm. A franciaágy legnépszerűbb matracmérete 160 x 200 cm és 180 x 200 cm. Sok gyártó atipikus méreteket is kínál.

A matrac hossza ideális esetben 20-30 centiméterrel haladja meg a rajta alvó személy magasságát. A matrac optimális magassága 15 cm. Természetesen itt is érvényes a szabály: minél magasabb, annál kényelmesebb – és egyben megkönnyíti az ágyból való kikelést.

Matrachuzat

A levehető matrachuzat rendszeres mosása fontos az ágy általános higiéniája szempontjából. Tudtad, hogy alvás közben akár 0,5-1 litert is izzadhatsz? A huzat így tele van sóval, zsírral, nitrogénnel és egyéb anyagokkal, amelyeket rendszeresen ki kell mosni. A matrachuzatot megfelelően ki kell mosni 60 °C-os hőmérsékleten.

Ha van lehetőséged vastagság szerinti huzatot választani, válaszd a vastagabbat. Minél vastagabb, annál jobb a minőség, és annál ellenállóbb a mosás közbeni szakadások és sérülések ellen.

A huzatok általános vastagsága 100 g/m² körül mozog, míg a legjobb minőségű huzatoké elérhetik a 300 g/m²-t is.

A kétszemélyes matracoknál ügyelj arra, hogy a huzat két részre szétcipzározható legyen – ellenkező esetben előfordulhat, hogy nem fér be a mosógépbe. Ha inkontinenciában szenvedsz (vagy gyermek matracot keresel), fontold meg egy vízálló, de mégis légáteresztő anyagból készült darab beszerzését. Fázol az ágyban a téli hónapokban? Válassz olyan hőszabályozó huzatot, amely az egyik oldalán nyári (hűvös), a másik oldalán téli (meleg, pl. gyapjú tartalommal).

A matrachuzatok legnépszerűbb alternatívái közé tartoznak az ezüst- és aloe vera tartalmú anyagok, amelyeket értékelni fogsz, ha sokat izzadsz éjszaka, allergiás, esetleg érzékeny vagy a poratkákra. Az aloe vera gyógynövénynek jótékony hatása van a bőrre, amelyet regenerál. Védelmet nyújt a baktériumok és gombák ellen. Az ezüstionok pedig megvédik a szövetet a szagokat okozó mikroorganizmusoktól, gombáktól és baktériumoktól.

Egyre népszerűbbek a tölgy és bükk cellulózból készült lyocell huzatok is. Ezek több nedvességet képesek magukba szívni, mint a pamut, miközben tartósabbak és erősebbek.

Tudtad, hogy léteznek illatos gyógynövények kivonatát tartalmazó huzatok is? Míg az eukaliptusz gondoskodik arról, hogy minden reggel frissen ébredj, a levendula rovarriasztó hatású, és emellett segít a stressz és a vérnyomás csökkentésében.

A matrac belsejének összetétele

A jelenlegi kínálatban nagy számú szintetikus és természetes anyagot találni, amelyekből a matracok készülnek. Míg egyes matracok csak egyféle anyagból készülnek, más matracok több különböző anyagból vannak rétegezve.

Milyen anyagokból készülhet a matrac belseje?

Latex: A latex a puhább anyagok közé tartozik. Lehet szintetikus (gumi) vagy természetes. Nem alkalmas latexallergiában szenvedők számára. Rendkívül rugalmas, gyorsan reagál a mozgásra és hosszú élettartammal rendelkezik. A jó légáramlás érdekében a matracot szellős alapra kell helyezni.
Poliuretán hab: A PUR habból készült matrac kitűnő rugalmassággal és különösen alacsony árral kecsegtet. Főleg szendvics és rugós matracokban található.
Hideghab: A hideghab (HR) matracok nagyobb pórusokkal rendelkeznek, amelyek biztosítják az anyag jó légáteresztő képességét és ezáltal a kiváló légáramlást is. Megtartják az alakjukat és hosszú élettartamúak. A klasszikus PUR habhoz képest elasztikusabbak és rugalmasabbak.
Memóriahab: Tökéletesen alkalmazkodik a test íveihez, annak hőmérsékletétől és a kifejtett nyomástól függően. Ez az anyag egyenletesen osztja el a testnyomást a matrac teljes felületén, és alvás közben is optimális helyzetet biztosít. A memóriahabos matracok kifejezetten alkalmasak idősek és ízületi problémákkal küzdők számára.
Tempur: Jelenleg ez a legmodernebb anyag, amelyet eredetileg a NASA számára fejlesztettek ki. Az összes anyag közül ez a leginkább alkalmazkodóképes.
Rugós: A rugós matracok rendkívül szellősek és kellemes ringató érzést biztosítanak tulajdonosuknak. Megvásárolhatóak egyszerű, úgynevezett bonell, vagy zsákrugós változatban is.

Mi a különbség a rugós és a táskarugós matracok között?

Az emberek gyakran összekeverik a tulajdonságaikat. Bár minden táskarugós matrac rugós, nem minden rugós matrac táskarugós.

A klasszikus rugós matracok, amelyekkel bonell matrac néven is találkozhatunk, vékonyabb acélhuzalokból készülnek, amelyek egymással össze vannak kötve egyetlen egységbe. A test súlya a matrac belső szerkezetén oszlik el a teljes felületén. A rugós matracok nem alkalmasak dupla matracnak. Ideális mindkét fél számára külön matracot használni, hogy alvás közben ne zavarják egymást a mozgásukkal. Bár fő hátrányuk a kisebb teherbírás, kedvező árral és jó páraáteresztéssel kedveznek. Ezért kiváló választások hétvégi nyaralókba. A közepesen és az extra kemény matracok kedvelői különösen értékelni fogják őket.

A táskarugós matracok nagy nyomási elaszticitással rendelkeznek. Egyszerűen fogalmazva, tökéletesen követik az emberi test szabálytalan alakját és egyenetlenségeit. A táskarugós matracok fontos paramétere a rugók sűrűsége - minél sűrűbben találhatók a rugók, annál nagyobb a matrac teherbírása, ára és súlya. A bonell matracokhoz képest drágábbak. A táskarugós matracok alapmodelljei is nagyjából kétszer annyi rugót tartalmaznak, mint a bonnell matracok, nehezebbek, és egyes források az élettartamukat akár több tíz évre számolják. Kiválóak dupla matracnak, köszönhetően a különálló rugók összekötésének, amelyek egymáshoz vannak rögzítve, úgynevezett táskákban. Így minden rugó egymástól függetlenül hajlik meg a test nyomása alatt.

A keményebb matracokat leggyakrabban kókuszrosttal vagy lószőrrel egészítik ki. Mindkettő növeli a matrac teherbírását és keménységét, valamint kiváló légáteresztő képességet biztosít. A matracok megtölthetők például agávé rostokkal vagy tengeri fűvel.

Hogyan válassz matracot?

A matrac megfelelő védelme meghosszabbítja annak élettartamát

Matracvédő

A matracvédő használata nem kötelező, de jó szolgálatot tehet, és sok pénzt takaríthat meg azzal, hogy meghosszabbítja a matrac élettartamát.

A matracvédő védelmet nyújt a mechanikai sérülések ellen, és egyes modellek vízálló réteggel vannak ellátva. A matracvédők különböző anyagokból (a természetestől a szintetikusakig) és különböző méretekben vásárolhatók meg.

Fedőmatracok

A fedőmatrac, vagy topper, puhábbá teheti, vagy éppen ellenkezőleg, megerősítheti a matrac felületét. Tökéletes segítség a matrac magasságának növelésében is, például az ágyból való könnyebb felkelés érdekében. A fedőmatrac megvédi a matracot a sérülésektől, szennyeződésektől, szagoktól, a kifekvéstől, és mosható huzattal kell rendelkeznie. A fedőmatracok általában különböző típusú anyagokból, például latexből, hideghabból vagy PUR-habból készülnek, többféle keménységben – akárcsak maguk a matracok.

Hogyan válassz matracvédőt?

Az ágyneműhuzat több, mint dekorációs elem

Lehelj életet a hálószobádba kiegészítőkkel. A modern hálószoba berendezésének jelenlegi trendje a minimalizmus. Ahhoz, hogy igazán jól érezzük magunkat a hálószobában és jól tudjunk benne pihenni, nem érezhetjük magunkat görcsösen és túlterheltnek olyan dolgok miatt, amelyeknek valójában semmi közük az alváshoz.

Míg a nappalit bátran dekorálhatod bútorokkal, színes párnákkal, vázákkal és emléktárgyakkal, a hálószobához érdemes minél körültekintőbben kiválasztani a kiegészítőket. És természetesen jobb minőségűnek is kell lenniük.

Ágynemű

Az ágyneműhuzat esztétikai szempontból meghatározó eleme a hálószoba belsejének. A rengeteg, különféle anyagból készült ágynemű közül mindenki kedvének és igényeinek megfelelően választhat.

Az ágyneműhuzat kiválasztásakor ellenőrizd, milyen méretre van szükséged a paplanra és párnára. A szabványos 140 × 200 cm-es méret mellett vásárolhatsz más változatokat is, mint a hosszabbított ágyneműt vagy az úgynevezett francia ágyneműt, amelynek a mérete 200 × 220 cm (kétszemélyes paplan).

A mintázat szempontjából sok lehetőség kínálkozik. Egyesek ragaszkodnak ahhoz, hogy a huzat a lehető legegyszerűbb legyen, gyakran minimalista fehér vagy más világos színben, míg mások a színesebb mintákat részesítik előnyben. A különböző minták még a téli hónapokban is jó hangulatot kelthetnek, amikor is sokan karácsonyi motívumokkal díszített ágyneműhuzatot választanak.

Melyek a legnépszerűbb anyagú ágyneműk?

Pamut: A pamut légáteresztő, puha, bevált anyag, amely kiváló nedvszívó tulajdonságokkal rendelkezik, és egész évben használható. 60 °C-on mosható, fő hátránya, hogy könnyen gyűrődik.
Damaszt: A damaszt előállításához finomított pamutot használnak. A damaszt ágynemű fényes és selymes tapintású. Olyan anyagból készült, amely a sűrű szatén szövésnek köszönhetően plasztikus mintát hoz létre az anyag felületén. Mosáskor nem veszíti el a színét, és luxus benyomást kelt. Hátránya a magasabb ár.
Szatén: A pamut szatén fényes, kellemes tapintású anyag, kiváló hőszigetelő tulajdonságokkal. Nyáron hűsít, télen melegít. A mesterséges szatén (leggyakrabban poliészterből) kényelmetlenül csúszik és hideg.
Vászon: A len egy olyan szövet, amely ellenáll a penésznek, a pornak és a pollennek. A természetes, kezeletlen lenrostok jótékony hatással vannak a bőrre. A lenvászon lényegesen jobban felszívja a nedvességet, mint a pamut, ugyanakkor gyorsabban szárad.
Mikroszálas: Ez a szintetikus anyag a selyemhez hasonlít, gyorsan szárad és kiválóan elvezeti a test nedvességét. Ez egy nagyon finom szövésű poliészter, és a legolcsóbb ágyneműtípusok közé tartozik.
Flanel: Ez egy bolyhozott pamut anyag, amely kellemes meleg felületet ad. A puhaságát az egyes pamutszálakon lévő bolyhok okozzák. Ez az ágynemű ideális a hideg téli hónapokban való használatra.
Fleece: A fleece kiváló szigetelő tulajdonságokkal rendelkezik, kellemes tapintású és a gyapjúhoz hasonlít, ezért a gyapjú alternatívájaként tartják számon. Az ilyen típusú ágyneműk hátrányai közé tartozik a szagok elnyelésére való hajlam és a bolyhosodás, ami miatt fontos a megfelelő karbantartás (mosás 40 °C-ig).
Krepp: Többnyire 100% pamutból készült, ráncos felületének köszönhetően nem kell vasalni. A szövet egyenetlen felülete nátrium-hidroxid gépi csíkos felhordásával jön létre. Míg a pamut krepp nagyon kellemes tapintású, a műszálasak általában durvábbak, és nem mindenki szereti őket.
Mikroplüss: Puha és kellemes, mint egy plüssjáték – így jellemezhető a mikroplüss ágynemű. Hátránynak tekinthető az alacsonyabb légáteresztő képessége. Ezt a szintetikus anyagot különösen a téli hónapokban fogod értékelni, amikor megbízhatóan felmelegít.
Percale: Ez egy sűrű szövésű pamut anyag, amelyet tartóssága miatt szállodákban is használnak. Matt, nem ragadós felülete tökéletes a melegebb éjszakákhoz. Hátránya lehet, hogy igényli a vasalást és a magasabb ár is.

Hogyan válassz ágyneműt?

Lepedő

A lepedőt úgy válaszd ki, hogy a színe illeszkedjen az ágynemű színéhez. Tartsd szem előtt a matrac méretét, hogy ne csússzon le róla. Két lehetőség közül választhatsz - klasszikus vászon vagy gumis lepedőt.

A legkedveltebb lepedőanyag nyárra a dzsörzé, ami kellemesen hűsít. Hasonló hűsítő hatást érhetsz el szatén vagy bambusz lepedővel. A téli szezonban a hálószobában értékelni fogod a puha és meleg frottír ágyneműt, amely hurkos pamutszövetből készül. Kipróbálhatod a meleg mikroplüsst és a flanelt is.

Az anyag és a méret mellett a vastagságot is szem előtt kell tartani. Minél vastagabb, annál ellenállóbb, erősebb és hosszabb ideig kitart a lepedő.

Hogyan válassz lepedőt?

Takaró és párna

A takarókat jelenleg kétféle töltettel lehet megvásárolni - természetes (gyapjú, toll) és szintetikus (poliészter).

A toll egy régi klasszikus, ha nem vagy allergiás, és egy hosszú életű takaróba szeretnél beruházni. Tökéletesen felszívja a nedvességet és elvezeti a testtől. Ha aggódsz a pehely töltet miatt, tudnod kell, hogy ezeknek a takaróknak számos modellje mosógépben mosható, és szárítógépben szárítható. Csak kövesd a gyártó utasításait.

A szintetikus töltet lehet üreges, szilikonozott vagy mikroszál. Az üreges szálak poliészter golyókból állnak. Az ebből az anyagból készült takarók és párnák olcsók, de az első mosás után gyakran kellemetlen csomók képződnek bennük. A szilikonozott szálak felületét vékony szilikonréteggel vonják be, ami puhábbá teszi a takaró töltetét. A mikroszálak nagyon apró részecskékből állnak, amelyek tökéletesen tapadnak az emberi testhez.

Hogyan válassz takarót?

Még mindig népszerűek az anatómiai párnák, amelyek ugyanolyan habszivacs anyagokból készülnek, mint a matrac. Ezek a habok hőérzékenyek, így alkalmazkodnak a fej formájához. A nyaki gerinc tökéletes alátámasztása hozzájárul annak ellazulásához.

Ne feledkezzünk meg a kismamákról sem, akiket egy megfelelően kiválasztott szoptatós párna szabadít meg az éjszakai kellemetlenségektől. Az újszülöttek számára biztonságos fészket nyújt, és nagyszerűen használható a baba megtámasztására szoptatás közben.

A jól átgondolt tárolóhelyek helyet takarítanak meg

Sok háztartásban a hálószobát ruhák és egyéb dolgok tárolására is használják, amelyek számára máshol nincs hely. Ezért válassz egy kellően nagy és praktikus ruhásszekrényt, amiben minden elfér, amire szükséged van. Ügyelj arra, hogy a ruhásszekrény színében és stílusában, valamint méretében illeszkedjen a hálószobához.

Nem zavarhatja a szoba használatát, és ha kisebb a hálószobád, kerüld a nagy bútorokat. A különálló ruhásszekrények mellett népszerű alternatívát jelentenek a beépített szekrények, amelyek első pillantásra a fal részét képezik. Vagy inkább valami légiesebbet, nyitottabbat szeretnél? Ha ez hangzik jobban a számodra, erre is van lehetőség – egy nyitott tárolórendszer a ruhák számára vagy egy állvány.

A szobainas kiválóan alkalmas egy átizzadt vagy egy kicsit használt ruhadarab gyors lerakására. Használhatod a frissen vasalt divatdarabok felakasztására vagy a másnapi ruha kikészítésekor is.

Hogyan válassz ruhásszekrényt?

Még a ruhásszekrénynek is szüksége van kiegészítőkre

A vállfák minden ruhásszekrény alapját képezik, amelyek remek formában tartják a női és férfi ruhákat egyaránt. A tárolódobozok és kosarak sálak, övek és egyéb kiegészítők vagy apró tárgyak tárolására használhatók. Az illatosító tasakok gondoskodnak a szekrény belső terének általános illatáról, olyan illattal, amely minden alkalommal magával ragad, amikor kinyitod a szekrényt.

Azokat a ruhákat, amelyeket sokáig nem fogsz hordani, a ruhatároló zsákok és a vákuum zsákok is megóvják a molyoktól és a szennyeződésektől, amivel a levegő kiszívása után jelentős mennyiségű hely takarítható meg, mivel a ruháid térfogata lecsökken. Ezt a kiegészítőt leggyakrabban téli kabátokhoz, kabátokhoz, de takarókhoz is használják. Ne felejtsd el a szezonális cipőket dobozban tárolni.

Elegáns hordozható térelválasztóval diszkréten elválaszthatod a ruhásszekrényt a hálószobától.

A kisebb bútorok is nagy szolgálatot tehetnek

A komód remek tárolóhely, ha kevés ruháról van szó, vagy többnyire kisebb ruhadarabokat kell tárolnod, például pólókat, felsőket, sportruházatot vagy fehérneműt.

A zárt, fiókos komódokban nemcsak a már említett fehérneműt, hanem takarót és ágyneműt is megbízhatóan tárolhatsz. A komód előnye, hogy a fedőlapja kihasználható felületet biztosít, ami tökéletes dekortárgyakhoz. Akár egy vázát virággal, akár ékszerdobozt, akár cserepes szobanövényt teszel rá, kellemes hatást fog kelteni.

Hogyan válassz komódot?

A komódokat érdemes kiegészíteni belső rendszerezőkkel, amelyeknek köszönhetően tökéletes rálátásod lesz a ruháidra. Marie Kondo, a takarítás és háztartásszervezés japán specialistája szerint ezt megteheted a ruhák függőleges hajtogatásának népszerű módszerének köszönhetően.

Az így összehajtogatott ruhadarabok egymás mellé helyezhetők, ideális esetben egy rendszerezőben vagy dobozban, aminek a legnagyobb előnye nem csak a kiváló áttekinthetőség, hanem főleg az, hogy egy-egy ruhadarab kivétele után a halom nem omlik össze, mint az összehajtogatott ruhák klasszikus egymásra helyezésekor.

Érezd magad kellemesen az ágyban

Nehéz éjszakád volt, és keveset aludtál, vagy nehéz napjaid vannak a munkahelyeden? Bár a hálószoba nem oldja meg a közeledő munkahelyi határidőt, és nem gyógyítja meg az influenzát, de legalább egy kicsit jobbá teheti a napot reggel, vagy kellő kényelmet biztosít, ha betegség vagy rossz közérzet miatt egész nap az ágyban kell feküdnöd.

Egy baldachinnal az ágyad felett reggel úgy érezheted magad mintha az Ezeregyéjszaka meséiben lennél. Leteszed a forró teádat a kedvenc éjjeliszekrényedre, megmasszírozod a lábad a hosszú szálú szőnyegen, és amikor a munkahelyi e-maileket szeretnéd elintézni, egy kisasztal után nyúlsz, amin nem fog túlmelegedni a laptopod, nem égeti meg a térdeid, és ha befejezted a munkát, akkor is használhatod akár ebédeléshez.

Éjjeliszekrény

Az éjjeliszekrények alkalmasak olyan apró tárgyak tárolására, amelyeket kéznél szeretnél tartani, és nagyszerűen szolgálnak az asztali lámpa alapjaként is. Kihasználhatod az ágy alatti helyet is, ahol tárolódobozok és fiókok segítségével további tárolóhelyet alakíthatsz ki. A fali polcok hasznosak lesznek kisebb dekorációk, virágok és könyvek kihelyezésére.

Szobanövények

Fáj az elektronikus eszközök kijelzőitől a szemed? Vess egy pillantást a távolba, és nézz ki az ablakon vagy a zöld különböző árnyalataira, például a saját szobanövényeidre. Ez megnyugtatja a szemed. Ha a kisgyermek néha besurran a hátad mögé a hálószobába, vagy egy kíváncsi macska fut minden zöld után, új szobanövények vásárlásakor ne felejtsd el ellenőrizni, hogy az adott szobanövény nem mérgező-e.

Mérgező szobanövények

A mérgező növények közé tartozik a filodendron, a zamioculcas, a vitorlavirág , a szobai futóka, a buzogányvirág, az anyósnyelv, a kroton, a dracéna (sárkányfa), a fikusz, de a fotogén és a népszerű könnyezőpálma is.

A mérgező növények bőrirritációt, a nyelv és az ajkak duzzadását, hányást, görcsöket és nyelési nehézségeket okozhatnak. Egyes növények önmagukban biztonságosak, de a terméseik mérgezőek. Tipikus példa erre a spárga.

Másrészt a teljesen biztonságos növények közé tartozik a páfrány, a borsmenta, a pilea, a szakállbromélia, a zebralevél, a nyílgyökér, a csokrosinda, a viaszvirág, a gömbmoha és a madársóska.

Hangsúlyozd ki az ízlésed gyönyörű dekorációkkal

A hálószoba általában nem olyan helyiségként szolgál, amelyet a látogatóknak megmutatnál, ezért spórolj a dekorációval. A vizuális telítettség zavaró és nyugtalan benyomást kelt.

Javasoljuk, hogy helyezz ki néhány fotót, szobrocskát vagy akassz fel néhány egyszerűbb képet. Egy szárított vagy friss virágot tartalmazó vázának is garantáltan megvan a varázsa.

Estére kellemes, ha hagyod, hogy átjárja a hálószobát egy illatgyertya finom illata és kellemes fénye. Ebbe a helyiségbe válassz gyengéd illatokat, mint a nyugtató levendula, az antidepresszáns ciprus, a romantikus rózsa vagy pacsuli. Részesítsd előnyben az alacsonyabb adagokat – az erős aroma fejfájást okozhat, és ronthatja az alvás minőségét. Természetesen az illatgyertya helyett választhatunk aroma diffúzort és illóolajakat is.

A szoba összképében a hab a tortán az ágytakaró, ami nem csak az ágy kinézetét teszi egységessé, de megóvja az ágyneműt a napközbeni beszennyeződéstől.

Gondolj a privát szférádra is

A függönyök hangulatosabbá teszik a teret, és egy adag kifinomultságot és eleganciát kölcsönöznek neki. Kellemesen kell kiegészíteniük a szoba általános megjelenését. Úgy válaszd ki őket, hogy ne zavarják az ablakok nyithatóságát, és elég szélesek legyenek ahhoz, hogy lefedjék az ablakkeretet. A hossz pedig rajtad múlik – a hosszú és a rövid függönyök egyaránt jól néznek ki. Az ívelt függönyök pedig gyönyörűen illenek a hálószobába.

A sötétítő függönyök sokkal nagyobb intimitást biztosítanak, mint a hagyományosak. A hálószobában dupla karnis is felszerelhető, amelyre függönyt és sötétítő függönyöket is fel lehet helyezni. Így nagyon kényelmes lesz a függönyök mozgatása, és ez a réteges megjelenés igazi stílust varázsol a hálószobádba.

A szoba elsötétítése hozzájárul az alvás minőségéhez, ezért érdemes megfontolni a rolók vagy redőnyök használatát is. Míg a rolók főként a helyiség elsötétítésére és árnyékolására szolgálnak, addig a redőnyök segítségével a forgó léceknek köszönhetően beállítható a fény beáramlási iránya.

Hogyan válassz függönyt? Hogyan válassz karnist?

A megfelelő világítás megfelelő hangulatot teremt

A központi mennyezeti lámpa mellett ne feledkezz meg az ágytámlánál vagy a hálószobában az éjjeliszekrényeken elhelyezett asztali lámpákról sem. Nekik köszönhetően mindig kéznél lesz a világítás. Jól jöhet, ha könyvet olvasunk, vagy amikor este vécére megyünk.

Esztétikailag érdekes lehetőséget biztosítanak a LED szalagok, amelyeket például az ágykeret kerülete mentén vagy a fejtámla mögé helyezhetsz el. A klasszikus sárga vagy fehér világítás mellett színes háttérvilágításra is beállíthatók, ami tökéletesen kiemeli az aktuális hangulatod.

A hálószoba világításának részeként választhatsz egy másik alternatívát is, ez pedig a fényfüzér. A pamutzsinórral körbefont gömb alakú lámpák és a kisebb üveg villanykörték szépen kiemelkednek a térben. Ha egy idő után megunod őket, akkor az otthonod bármely más helyiségébe is áthelyezhetők.

Hogyan válassz asztali lámpát? Hogyan válassz LED világítást?

A padló teszi teljessé az összbenyomást

A konyhához és a nappalihoz képest a hálószoba padlója lényegesen kevesebb használatnak van kitéve, így annak a karbantartása is könnyebb. Ide alkalmasak a fa, laminált vagy vinil padlók, valamint a padlószőnyegek. Különösen gyakran használnak téglalap alakú darabszőnyegeket az ágy alá. Ezzel ellentétben a csempe kifejezetten alkalmatlan, mivel ránézésre és tapintásra is hideg, ráadásul hangosabb is, amikor valaki jár rajta.

Hogyan válassz padlóburkolatot? Hogyan válassz szőnyeget?

A szoba kifestése

A hálószobába gyengéd, világos, természetes árnyalatú beltéri színek vagy a szoba berendezéséhez passzoló tapéták illenek. A falmatricák a leggyorsabb módja a falak megjelenésének megváltoztatására.

A népszerű színek közé tartozik a kék és a zöld, amelyek harmóniát hoznak a beltérbe, de még ezeknél a színeknél is válassz tompább árnyalatokat. A sötét színek, például a sötétkék, a palackzöld vagy a barna elvonják a fényt a térből, és vizuálisan kisebbé teszik azt. Ez egyesek számára megnyugtatónak és kényelmesnek tűnhet, míg mások számára nyomasztónak és komornak.

Hogyan válassz tapétát? Hogyan válassz beltéri színt?

Még egy kis hálószoba is elegendő kényelmet biztosít

Egy kis helyiség elrendezésénél a fény kulcsszerepet játszik. A falak és a padló világos színével vizuálisan növelheted a teret. Másrészt kerülni kell a túl sterilnek tűnő fehér túlzott használatát.

A rendszeres alvás érdekében a klasszikus ágy helyettesíthető egy minőségi kinyitható kanapéággyal vagy a gardróbba integrált függőleges összecsukható ággyal. Első pillantásra úgy tűnhet, hogy az adott szobában nincs ágy. Amikor eljött az alvás ideje, csak kihajtod az ágyat a szekrényből, és máris készen áll a használatra.

A Feng Shui segít a jobb alvásban

Szeretnél frissen ébredni és kényelmesen elaludni éjszaka? Varázsold hálószobád a nyugalom oázisává a kínai Feng Shui tanításainak köszönhetően. A bútorok helyes elrendezésével és a színek megválasztásával egyensúlyba hozhatod a benne lévő energiát, hogy igazán jól érezd magad a hálószobádban, és kellemes legyen benne a pihenés.

A Feng Shui sok szempontból befolyásolja a hálószobát. Arról van szó, hogy házon, lakáson belül megfelelően kiválasztott helyiséget, szobanövényeket, anyagokat és színeket használjunk, megőrizzük a partnerek közti dualitást, akár úgy is, hogy az ágyat a megfelelő égtáj felé fordítjuk.

Hogyan rendezd be a hálószobát a Feng Shui szerint?